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Sobre empatia

"Amai o próximo como a ti mesmo". "Faça aos outros o que gostaria que fizessem com você". "É fácil ser empático, é só se colocar no lugar do outro!". 
Essas frases parecem colaborar no ensino da empatia, mas não é bem por aí. Não basta eu querer me colocar no lugar do outro porque nunca vou conseguir "ser" o outro, também não adianta fazer a ele o que eu gosto que me façam, sem que eu saiba se ele gosta da mesma coisa. Para demonstrar empatia de verdade, eu preciso deixar de usar os meus próprios pensamentos para definir o outro, deixar o julgamento e preconceitos de lado e gerar tamanha conexão, que mesmo não concordando com o pensamento do outro, conseguirei entender exatamente o que se passa com ele. É deixar o outro totalmente confortável para ser ele mesmo, para aflorar seus pensamentos, suas angústias, suas vontades, sem se sentir coagido ou inseguro. Esse tipo de empatia vale para melhorar relações entre pais e filhos, cônjuges, no trabalho ou até mesmo com desconhecidos, é muito mais profunda e eficiente. Vale a pena treinar e fortalecer essas habilidades empáticas!


A revolução da empatia, palestra de Tati Fukamati.





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